лайфхаки отдыха на природе
| | |

Лайфхаки отдыха на природе

Скоро май – “Все на шашлыки!”. На майские праздничные и в выходные дни всем хочется оказаться в тишине и красоте природы, просто наслаждаясь отдыхом и вкусом безупречно приготовленных на костре мяса, рыбы, картошки…

продукты, которые нужны дома
| |

Продукты, которые всегда нужны дома

Грамотно составленный список базовых продуктов поможет не только комфортно проводить время дома, но и разнообразить свой рацион, и попробовать новые интересные блюда.

лавровый лист в суп
| |

Когда добавлять лавровый лист в суп?

Аромат лаврового листа спутать ни с чем нельзя и многие без него уже просто не представляют тот же суп, например. А чтобы получить весь аромат из лаврового листа, нужно знать, на каком этапе приготовления супа его нужно положить.

бекон
| | | |

Как пожарить бекон до хрустящей корочки?

Приготовить хрустящий бекон можно по-разному. Кто-то жарит его на гриле, кто-то на сковороде, в микроволновке, а некоторые даже … в вафельнице. Любой из этих способов вполне имеет право на существование, тем более если на выходе вы получаете тот результат, на который первоначально рассчитывали. Я сегодня приведу вам, как мне кажется, 2 наиболее лёгких способа получения…

мифы о соли
|

Мифы о соли

Одни утверждают о необходимости сокращения ежедневного приема соли до минимума. Другие, наоборот, призывают включить вкусовую добавку в дневной рацион, чтобы не “травмировать” организм.

белая смерть
| |

Соль это “белая смерть”, почему?

Для употребления внутрь и наружного применения рекомендуется использовать исключительно морскую соль, обогащенную микроэлементами. В процессе производства ее не подвергают термической обработке, поэтому продукт сохраняет максимум питательных веществ в своем составе.

соль
| | |

Соль

Входящие в состав продукта ионы натрия участвуют в сокращении мышечных волокон, передаче нервных импульсов. Поэтому недостаточная концентрация данных соединений в организме человека вызывает повышенную утомляемость, общую слабость, появление нервно-мышечных расстройств. При этом, переизбыток элемента приводит к повышению кровяного давления, задержке жидкости.

меню на неделю
| | |

Меню на неделю

Составить такое меню с рецептами непросто, но если подойти к вопросу рационально, то особых хлопот не возникнет. Главное, расписать список необходимых продуктов, это оптимизирует время и позволит избежать лишних затрат.

варено-копченая колбаса
| | |

Колбаса варёно-копченая

По одной из версий, название продукта происходит от турецкого kulbasty – “поджаренное на сковороде мясо”. Колбасу едят просто так и с хлебом, добавляют в супы, салаты, закуски.